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いつも来て下さるお客様の元気がなく顔色も優れません。停滞と鬱々さを感じました。 太陽が弱まる季節に多いんです。 それが3週間後、別人のように変化されました。 「施術後のお話で『筋肉』ってキーワードをもらって、考えてみたんです」と。...

大好きな新大久保へ行ってきました。 ショーケースに並ぶ美しいお菓子。 世界一甘いと言われるインドスイーツを、1個から購入できるお店があります。 こちらは日本人向けに甘さ控えめにしているそうで、とても食べやすい!! ミルク味が濃くて、とっても美味しい。右端のグラブジャムンやジ...

ひと月前、昼間は半袖で過ごしたのに。 急激な気温の変化に追いつけていますか？外の空気に触れ徐々に体を馴染ませましょう。 私の散歩コースでは、見る度に景色がどんどん変化しています。 ススキの穂がようやくフワフワの綿毛になり、白銀に光りなびいています。...

ご来店時は、笑顔が少なくザワザワ。 日々の生活に追われ、神経が張り詰め、我慢し、安心できず余裕もなくなります。 いつも次の事を考えてしまい、今に集中できない、と。 「心はここにいますか？」 施術後はニコニコ「これが本当の私」と、キラキラの目で伝えてくれました。...

気温の急激な変化と、空気の乾燥。 体調を崩す方が多いですね。 この季節の養生は「あたため」と「保湿」 睡眠をしっかりとり、消化力に合わせた食事をいただき、汗ばむ程度の運動をします。 耳や首を冷たい風から守り、コーヒーなど苦い飲み物を減らし白湯を飲みましょう。...

アーユルヴェーダの智慧は、海のように広く深いと言われます。 「1度学んだら終わり」ではなく「それぞれのお客様に、どう役立てるのか」がセラピストの使命だと気づかせてくれるのはいつもお客様です。 お客様に触れ、話しを伺い、その期待に応えられるよう、考え学び続けます。...

Happy Diwali!! 今、インドは「光の祭り・ディワリ」で盛り上がっています。日本のお正月のよう。5日間かけて盛大に祝います。 こちらは、インド大使館の床に砂で描かれたアート「ランゴリ」日本で見られるなんて嬉しい。現地では街中を華やかに飾ってます。...

もう20年も大好きな「COLDPLAY」来日コンサートに行ってきました！ チケットを手に入れた半年前から、コンサート思い切り楽しむぞ、仕事も何でも思い切り頑張るぞ！ってやってきました！ 最高～～～～～!!!熱気がスゴイ！...

外出時にお借りした薬局のトイレに貼られていました。 清潔なトイレが無料で利用できる、これは日本の誇りです。お店の負担は大きいので、買い物をして綺麗に使います。 知り合いが、ストーマを設置する手術を受けました。肛門への道をふさぎ、腸から袋へ無意識の排泄が行われるようになります...

今週はご予約キャンセルが重なりました。 急に寒くなり体調を崩したり、忙しくなってきたよう。せっかくなので休みを満喫します。 小平市小川町の温泉施設「テルメ小川」 気持ちの良い天気なので自転車で。45分くらいかかりました。...

TRIAは、2020.11.1サロンオープンから、おかげさまで3周年を迎えます。 皆様のご愛顧心より感謝しています。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 全てのお客様を対象に ・アビヤンガとシロダーラがセットになった「Special...

どこを歩いても、金木犀の香りが漂ってきますね。ようやく秋らしくなりました。 10月は、乳がんの予防月。 乳がんは、女性の部位別の癌の中で最も多く約10に1人がかかりますが、早期発見で適切な治療を行えます。 40代～70代の女性が最も多く、閉経後も減りません。約1割は遺伝です...

最新の広くてピカピカのオフィスビルに行ったら、エントランスにお掃除ロボットが並んでいました。今どきはAI搭載で、ゴミを吸い込むだけでなく、人間が掃除するより少量の水で床拭き可能だったり、ウィルス対策に空気も綺麗にしてくれたり、人件費の削減だけではない高機能なプラスαがついて...

ここ数日、急激に気温が下がり「なんか寒いですね～」が挨拶になっています。 皆様のご体調はいかがですか？ お客様に伺うと 「涼しくなって体が楽にたくさん動けて、食欲がすごいんです。里芋が美味しい！」 と活発な方もいれば 「気温の変化に体がついていけない。風邪のような症状もあっ...

記録づくめの暑さだった2023年夏もようやく過ぎて、秋が始まりましたね。 毎年きちんとお彼岸に咲く「ヒガンバナ」 繊細で美しくて大好きです。 お客様からいただいた旬の味覚。生のプルーン、大粒です。シワが出来る頃いただくと、甘～い。ドライは味が凝縮されて濃いですが、生だと桃を...

待っていました！ナマステ・インディア2023！代々木公園へ行ってきました！ 異国情緒ですよ～。独特な音楽に見慣れぬメイク・衣装・ダンス。夕方からはインド人がどんどん増えてきて、会場の熱気が高まります！楽しい～！ 神様がいっぱい！ RRRもまだまだ人気！...

インドの目薬「Catramide」 「目」は、とても複雑な器官。 光を感じ→色を認識し→理解・知力となる【ピッタ】であると同時に、乾燥に弱く常に涙で潤す【カパ】が共存しています。 このバランスが難しい。 光の刺激ばかり受けると疲れて熱を持ち、潤いばかりでは溺れて鈍くなります...

TRIAで扱うヘナは、インド・ラジャスタン州ソジャット産のヘナを、葉だけ手で選別し粉末にしたもの。不純物が少なく、畳のような抹茶のような藁のような自然な香りです。 ところが、こちらのヘナはちょっと馴染みのない強烈な匂いで、家族からは不評。...

誰にでも分かりやすい、使いやすい、汚れにくいって優しさです。 こちら、TRIAバックヤードの水道です。ご家庭のキッチンによくあるタイプ。使用頻度が高く、ストレスを感じたくない場所。 ひねるタイプの水栓が初期設備でした。 「オイルがついた手でひねるのは、滑ってしまい、きっと大...

美容院で髪を20cmくらい切りました。軽い～。長くパーマをかけていましたが、そろそろ手放そうかと思い、今日はカットだけ。そこで何年ぶりかで新しい店に行ってみました。 「ヘナですか？」そうなんです。 「髪の毛、立派です」ありがとうございます。でも昔のような艶はもう出なくて。。...