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去る夏と来る秋が入り混じる庭 プチプチ食感が楽しい穂紫蘇 刺身や漬物やサラダでいただきます おかげ様でTRIAは11月1日に5周年を迎えます 感謝の気持ちをこめて選べるお得なキャンペーンメニューをご用意しています 全てのお客様へ...

TRIAでは毎月季節に応じたオプションメニューと養生を配信しています 是非LINE登録くださいね！ 今月はパック付のフェイシャルをキャンペーン価格￥3300→￥1000でご案内 癒しのクレイパック「ムルタニミッティ」 +最高級オイル「クンクマディ」で丁寧にお手入れ...

秋の空気が心地よいのは、気温が下がることだけが理由ではありません 高温多湿な日本の夏 ベタベタと不快な湿気をまとう肌が 心地よい風に吹かれサラっとしてきます エアコンなしで眠れるようになり 疲れもとれやすいですね ようやく出かける気になってきた そんな声も聞きます...

2日目はゴルフ！1番スタート気持ちいい！ のびのびして良いコース バーディーも出ていい感じ♪ スゴイ数の赤とんぼが飛び交います 随所におもてなし！評判の良い施設 風に揺れるススキの風情～秋だな～ 運動の後は腹減り！栗狩りができる施設へ 「黒沢観光栗園マロンハウス」...

突然に誘われるまま遅い夏休み 新潟県十日町へ行きました 途中運転の休憩がてら寄り道も 秋の始まりゆっくり楽しんできました 日本の秋 新米を干している美しい光景です 天日干しすることで旨味が増し増し！ 実るほど頭を垂れる稲穂かな 「ロックハート城」群馬...

最近、自動車の事故をよく見ます 暑さでイライラ、集中力がなくなり、まぶしさや、忘れ物や、夏休みや、、 慌てず心に余裕を持ちましょう 高速道路では故障車をよく見ます タイヤのパンクが多いよう 熱いアスファルトに接していますので過酷ですよね、空気圧も確認しましょう...

野川を散歩していたら大きな蛇が！ 多様な生き物に遭遇しますね 体をくねらせて素早く移動しています。 人間には足があり、足が健康ならば 何歳になっても好きな場所へ行けます 一方で、足から衰えるとも言われます。 足のトラブルありませんか？ たいていの人は歩き方にクセがあります...

昨日、快晴の横浜スタジアム 横浜DeNAベイスターズ対広島カープ シーズンシートのチケットは、試合開始3時間前の練習風景を間近で見学できます！ 相手チームの選手と話したり、ストレッチしたり、選手の素の姿は貴重です！ 試合が始まれば真剣勝負、プロの球は早い!!ビューーンと15...

「根性がなくなってきた 　年取るって、そういうことだよね」 バスの中で聞いた、シニアマダムのひと言 「頑張り過ぎない」が主流の世の中 マダムが悔し気に放った「根性」という言葉は、私に突き刺さりました 便利で楽に慣れるのは良い事ですが、大変な時代を生き抜いてきた強さを感じ...

新しいメニューが仲間入りします!! お客様の声をヒントに生まれました TRIAのメニューの中では最短コースですが、内容が濃くてとても気持ちが良いですよ～ 皆様のお疲れが集中しやすい、肩首まわりをホットストーンで温めてゆるめます...

昨日マルーン5のコンサートに行ってきました。東京ドーム快晴！ 20代から聞いている音楽 生声で聞けるなんて感無量 アラフィフ女3人光る腕輪をつけて90分間 歌い踊り叫び大興奮しっぱなしです!! 1年に1度くらい、こんな風に祭りを思い切り楽しめる人生を送りたいです。...

お正月休み明け、この1週間をキツイと感じた方も多かったようですね。 ご体調はいかがですか？ 年末年始、お客様の多くが「暴飲暴食・便秘」と胃腸の疲れを感じました。 ・消化に良い食事を適量 ・規則正しい生活と睡眠 ・適度な運動 水分もしっかりとりましょう。...

2025年もよろしくお願い致します。 今日からお仕事の方も多いですね。 年の初めはお客様と目標の話をします。 なんとなく生きるのではなく、理想を探求し、より人生を楽しんで下さい。 目標があると些細なことも学びとなり、思わぬ気づきがあります。 そしてそれが次に繋がります。...

2024年最終営業日となりました。 良い天気が続き嬉しく思います。 今年もたくさんのお客様とご縁があり ご来店下さいました全てのお客様に心から感謝申し上げます。 私にたくさんの喜びと、考える成長の機会、人生に影響を与えて下さるのはお客様です。...

敷布団を買い替えて気分良く寝ていると 「最近いびきかいてるよ、驚いて自分で起きたでしょ」と主人に笑われました。 長年使い古した敷き布団は立派な煎餅となり、仰向けで寝ると腰に違和感があって。 いつも横向きで寝ていました。 そして底冷えを感じ眠りづらくなった先日、とうとう処分を...

大きな寒暖差と、年末のせわしない空気のせいか、少し疲れやすさを感じます。 皆様は元気に動けていますか？ 休んでもとれないお疲れには、サロンケアがおすすめです。 サロン近隣でマンションの修繕工事が行われます。12月4日～3月31日まで。 大きな音が出る可能性があります...

急に気温と湿度が下がり、体調不良のお客様が増えています。 何か嫌な感じがする、頭が痛い空気、風邪ひきそうな予感がしたら 「未病」の段階で防ぐチャンスです。あたたかい湯舟に浸かり、早く寝ましょう。 体を城に例えると、ぐるり取り囲む堀が免疫力、敵に攻め込まれないよう、日頃から堀...

ようやく天気が安定し、気温と湿度が下がり、心地よい秋の気候になってきましたね。 ベランダで育てたホワイトセージ 収穫して乾燥させました。 葉がこすれると独特の良い香りがします。 秋～冬の前半は「冷え+乾燥」ヴァータの季節 お肌も乾燥が始まっています。 ヴァータの特徴は...

TRIAは2020年11月1日のサロンオープンから、おかげさまで4周年を迎えます。 皆様のご愛顧心より感謝しています。 サロンに来て下さる皆さまは、私に良い影響を下さる大好きなお客様です。 いつも大きな愛と元気をいただいています。...

「藤田喬平のガラス展」が見たくて伊豆の「黄金崎クリスタルパーク」に寄りました。 購入したガラスの爪磨き（写真右上）を毎日使っています。 仕事柄、爪を切ったりやすりをかけたりすることが多いのですが、こちらは先端を研ぐのではなく、面を磨くタイプ。 これが期待以上に楽しい！...