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元気があれば何でもできる!
Thank you so much!!


2024年10月22日
自分を労わるセルフケア
「藤田喬平のガラス展」が見たくて伊豆の「黄金崎クリスタルパーク」に寄りました。 購入したガラスの爪磨き(写真右上)を毎日使っています。 仕事柄、爪を切ったりやすりをかけたりすることが多いのですが、こちらは先端を研ぐのではなく、面を磨くタイプ。 これが期待以上に楽しい!...


2024年10月17日
腸内フローラ
少しずつ涼しくなり、良く眠れ調子上向きの方が多いようです。 ここから冬至までは食欲MAX、便秘が大敵 「腸」を整えることが元気の近道ですよ。 小腸と大腸の役割は主に ・栄養素の吸収 ・水分吸収と未消化物の排泄 ・免疫賦活化...


2024年10月11日
記念日を大事にします
お休みをいただき、ゆっくり過ごしました。 ご協力下さった方へありがとうございます。 日本屈指のクラシックなリゾートホテル 「川奈ホテル」にはマリリン・モンローも滞在しました。 ゴルフコースが有名です。青い海と空に向かって気持ち良~く打ちます!...


2024年10月6日
お休みのお知らせ
いつもTRIAをご愛顧下さり誠にありがとうございます。とても嬉しく思います。 明日2024年10月7日~9日お休みをいただきます。 お問い合わせなど10日以降返信致します。 ご迷惑おかけしますが、何卒よろしくお願い致します。 TRIA土方


2024年10月3日
近隣工事のお知らせ
いつもTRIAをご利用下さり誠にありがとうございます。 サロンの近所で解体工事と、1階美容院の内装工事が今月末まで行われ 室内でも音や振動が伝わります。 シロダーラ中は特に静かな時間なので、気に障る方もいらっしゃると思います。 工事が休みの日曜日のご利用がおすすめです。...


2024年10月1日
ナマステ・インディア2024
今年も代々木公園で行われた 「ナマステ・インディア」楽しみました!!! 去年よりも人が多いような気がします。 何と言っても食べ物が楽しい! 日本のインドカレー店では、大きくて甘いナンが定番ですが他にも様々な主食があります。 上の薄いクレープは「ドーサ」...
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