blog

TRIAは、おかげ様で本日1周年をむかえることができました。 ご来店下さるお客様、関わって下さる全ての皆様へ、心より感謝申し上げます。 この思いを大事に育て、より多くの方へ恩返しできますよう、精進して参ります。 不安定な社会情勢の中、見えない道を探しながら、なんとか踏ん張っ...

TRIAは、来月1周年を迎えます。 様々な形でサポートして下さる方々のおかげさまで、感謝しかありません。 1年間試行錯誤し、いただいた声をきっかけに見直すことも多くあり、新たに導入したいこともあり、企画も考えております。...

年下の同志によると、今どきは調べ事や就職活動まで、インスタグラムで行うそうです。 「今、何が流行っているのかな？」の情報収集はインスタだ、と言う同世代の友達も。 例えば、インターネットでサロンを検索すると、上位に出てくる情報は大手ばかり。求めているような個人店が見つけにくく...

TRIAでは、アビヤンガ（＝薬草オイルを全身に塗布する発汗セラピー）の後、遠赤外線ドームに入り、体の芯から温めます。 このドームでは、日常生活の汗とは異なる汗腺からも発汗させ、老廃物を追い出すことができます。 しかし、大量の汗をかくことが1番重要な目的ではありません。...

施術後に、お体に触れた印象や気になったことをお伝えしています。 ヒザが・・足が・・お腹が・・背中が・・頭が・・などです。 皆様の反応で一番多いのが 「実は、最近〇〇なんです」 という、自覚あり、心当たりあり、罪悪感ありの告白(笑)...

まるで、絵に描いたような三日月です。 昨日は、18:00頃散歩に出ました。 日が落ちるのがすっかり早くなりましたね。ひんやりした空気が心地よく、頭と体をクールダウンしてくれます。 雨で散歩に出られない日が続いたら、簡単に筋肉が弱っていました。私にとって体は資本です。60歳ま...

TRIAの店内では、お得なinformationを告知しています。 アーユルヴェーダは、予防を得意とします。 不調を生む滞りを早い段階で流し、より良い状態へステップＵＰすることを目指します。 ・店頭次回予約は、定期的なメンテナンスを続けやすいシステムです。...

1度ご予約をキャンセルされたお客様が、あらためてご予約下さいました。 身内の方に不幸があったそうです。 こんな時は、どうぞご遠慮なくキャンセルなさって下さい。私は、その時間を事務仕事や家のこと、セルフケアや学びの時間に、有意義に使います。...

一緒に学んだアロマスクールの同級生、セラピスト仲間の施術を受けました。 初めての「推拿（すいな）」です。 推拿とは、中医学に基づきツボや経絡（けいらく）を刺激する手技です。滞りをなくし「気・血・水」の流れをスムーズにすることで、凝りや疲れ不調を取り除きます。...

腰痛でお悩みのお客様。 立っていても、座っても痛い。楽なのは寝ている時だけ、と。 アンケートのご記入や、お話を伺う時、足湯の時、サロンの椅子にお座りいただきます。 お辛い時は遠慮なくお声掛け下さい。 こちらのお客様には、座面と背もたれの間に、空間を無くすように横長のクッショ...

晴れた太陽だ！暑～いと思ったら、突然激しいスコールのような雷雨。 雨上がり、空気が洗われたようにスッキリとして、昨日は虹が見られました。 先週から今日まで、多くのお客様の施術をさせていただきました。お忙しい中、メンテナンスの時間を作って下さり、ありがとうございました。...

2021年も今日で、折り返しです。 メニューを見直し、今だからできるインド式にtryします。 インドには様々なタイプのアーユルヴェーダ施設がありますが、リラクゼーション+αが目的で施術を受ける場合、1日のみということはありません。...

材料を無駄にせず、きちんと使い切ること。 使い切れない量は作らない。 アーユルヴェーダの施術時に、心がける大切な法則です。 呼吸も似ています。 息を最後まで吐き切ることが大切です。 呼吸が浅くなりがちな時代、肺や頭を整えます。...

来たる夏への準備。 UVカット・水着・旅行の計画。 それも大賛成ですが「汗をかける体」人生を楽しむ土台となる、体づくりが最も優先かもしれません。 質の良い汗をかけないと、熱を上手く発散することができません。 汗腺を育てましょう。...

先週は雨の影響か足のむくみが気になると、セルフケアで息抜きしていたら、暑い日には頭の熱が気になり始めました。気圧の変化が大きいのか頭痛のような日もあって。 この時期はただでさえ、乱れやすい。 そのうえ、外出を控え運動不足・ストレス発散が上手くできないのですから「不調かな、自...

開店祝いにいただいた「胡蝶蘭」 めでたく2度目の開花を迎えました。あらためて、感激です。 しかし・・・なにか違和感が・・・ こんな形だったかな？ いただいた当時の写真と見比べてみると、やっぱり！！ 今回開花した子は、花びらの形が、羽根みたいにヒラヒラしています(笑)...

初めてご来店下さったお客様に、サロンの内装をお褒めいただきました。 すごく嬉しい！！ 長く建築業界で働いていた私は、建物が好き、間取りが好き、インテリアもエクステリアも好き、設備図まで好きです。 壁紙や床材など大きな物も、外国人デザイナーの洗練されたアイディアも、古い時代ヴ...

もっと皆様の身近な存在になりたい！ LINEから手軽に問い合わせができます。 ご予約希望、施術やサロンに関する質問・メッセージなど承ります。 まずは、友だち追加から。お待ちしております😍 【スマートフォンで、ご覧の方】 こちらをタップして下さい。 ↓↓↓↓↓↓...

明日は満月です。 先日一緒にいた友人から「今、生理が来た。今日って満月？」と聞かれました。なんと大正解。彼女は満月と共に生理が来ると、毎回スムーズで楽なのだそう。動物的でビックリしました！！ 出産の有無や個人差がありますが、毎月数日×およそ35～40年、女性は生理用品と関わ...

4月1日、新年度のスタートです。 もし進み方を迷っていたら、一度目標を確認しましょう。 そして、自分の現在地を確認しましょう。自分の位置が分からなければ、地図も道も正しく理解できません。 今、思っている事を全て紙に書き出す、たな卸し作業をすると分かりやすいです。...