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「精油」を抽出する目的で水蒸気蒸留法は行われますが、その過程で「フローラルウォーター・芳香蒸留水」という副産物が発生します。植物を蒸して得られた水蒸気を冷やした液体は、油と水に分離し、油は精油に水はフローラルウォーターとなります。...

【エッセンシャルオイル=精油】は、どのように作られるかご存じですか？ 最も一般的な方法が「水蒸気蒸留法」 葉や花から精油を抽出するハーブ類では主に、この方法が採用されています。 ①植物の抽出部位（葉や花）に蒸気を当て、水蒸気と共に芳香物質を気化させる。...

湿度の高い季節。 お肌のベタつきやテカリが気になったら「クレイパック」がおすすめです。 クレイとは粘土（土）のことで、皮脂や毛穴の汚れを吸着させて取り除く性質があります。 世界各地の産地や地層により、成分の異なる個性的な大地恵みは、肌に良いだけでなく、心まで優しく癒してくれ...

武蔵小金井駅の近くに、フロリハナの精油を扱っている漢方薬局さんを発見しました。 お店の方と話していたら「キャップが開けづらい(笑)」と。同感です。 フロリハナの精油瓶は「チャイルドキャップ」と言う特殊な二重構造になっています。...

道端に咲く「ウスベニアオイ」 「マロウ」と言う名のハーブティーとして親しまれています。 別名「夜明けのハーブティー」 花びらをお茶にすると、青や紫色に出ますが、レモンを加えると一瞬でピンク色に変色します。その様子が、闇から朝日が満ちる夜明けに様子が似ていることから名づけられ...

「私は元気です。太陽をたっぷり浴びて育ちました。」 果皮から抽出される精油は、はじけるようにフレッシュな、果実の香りそのものです。 柑橘系の香りは、私達に明るさと元気を与えてくれます。 レモンのくっきりとした香りは、気分転換したい時、気が散ってしまい集中力が続かない時、精神...

元気な太陽、大好きです。家事もはかどりますが、既に紫外線は真夏のような強さ。 今日は、アロマを楽しむ時に、ご注意いただきたいことをお伝えします。 一部の精油に含まれる成分は、日光など紫外線に反応し、皮膚に炎症を起こすことがあります。これを「光毒性・ひかりどくせい」と言います...

あま～い！！ ハーブティーというよりも、ほんのりゴボウ味のまったりとした砂糖水のような味です。 マメ科甘草（カンゾウ）属の植物の根を砕いたもので、砂糖の50倍の甘さと言われます。 紀元前から、メディカルハーブとして用いられており、ツタンカーメンの墓からも発掘されたそうです。...

風呂上り、風に当たるのが気持ち良いくらい、暖かくなってきました。 コンディションはいかがですか？ アーユルヴェーダのトリートメントでは、薬草オイルをたっぷりと使用します。 オイルを手に取り、お客様の肌へ塗布する時に「1度で足りない」「吸うのが早い」と手で感じる時があります。...

トムヤムクンでお馴染みのタイ料理の香りづけに使用される、レモンと生姜をミックスしたような刺激的な香りです。 インド滞在中、部屋の掃除が終わると毎日炊かれていた香りが「レモングラス」でした。滞在施設は豪華なホテルではなく、シンプルで古めでしたが、掃除や洗濯が丁寧で、不快な思い...

シンガポールに住む姉が、モデルナ社の新型コロナワクチンを接種しました。 医療従事者や専門職の方が第1弾に、その後も順調に接種が進み、60歳以上高齢者の接種率が55％を超え、姉の世代にも順番が来たようです。日本の接種率は、まだ全体の1％程度です。日本で接種を受けた方からの、正...

「北の国から」の舞台、麓郷の森は富良野にあります。 20年以上前に北海道へ家族旅行の時、ラベンダー畑や五郎の家や美瑛に行ったことを思い出します。 富良野の「ファーム富田」には、日本最大級のラベンダー畑があります。こちらで収穫されたラベンダーを使用したエッセンシャルオイルは人...

私は1年中「チャイ」をよく飲みます。 スパイスたっぷりのチャイは、体を温めて、消化力も高めてくれる、幸せな飲み物です。 スパイスのいい香りを嗅ぐだけで、もう力が湧いてくるような気がします。 「カルダモン・クローブ・シナモン」が基本レシピです。...

ルームスプレーや化粧水、アロマ生活を楽しむ上で欠かせないのが「エタノール」です。 ウィルス対策で、品薄や売り切れが続出し、一時は入手困難でした。 エタノールは、アルコールの一種です。濃度により、消毒用などもありますが、一般的にアロマテラピーで使用するのは「無水エタノール」で...

ハーブティーなど香りの茶が苦手な男性も、アールグレイとジャスミンティーは好きな方が多いように思います。どちらもflavored teaの代表ですね。 アールグレイの印象的な香りは「ベルガモット」という柑橘で香りづけされたものです。...

女性の味方です。 シソ科の植物で、背丈が1.2mにもなる巨大なハーブです。花を見るとセージなのですが、他のセージと比較すると、背も花もサイズが2倍近いんです。 「酢酸リナリル」と言う成分が全体の約7割を占めますが、微小成分も多数含まれます。...

私が通っていたアロマの学校では、精油の勉強をする時、まずは名前を知らずに香りを嗅ぎ、どんな感想を持ったか、発表する授業がありました。 1クラス16名ほどのクラスでしたが、香りから受ける印象や表現方法は、皆それぞれで、とても興味深い授業でした。...

ハーブティーの独特な香りを苦手と感じる方は、花よりも葉から抽出するお茶の方が、おそらく飲みやすいです。 レモンの香りがするシソ科の植物「レモンバーム」ミツバチが好むことから「メリッサ」とも言われます。 ハーブティーだけでなく、葉から抽出されるエッセンシャルオイルは、品格ある...

インドの薬草園で見た「ナツメグ」 赤い部分は「メース」という名のスパイスになります。 この中には、さらに殻があり、割るとナツメグの可食部が姿を現します。 おろし金ですり、ハンバーグなど肉料理やデザートに使用します。ナツメグは肉の臭みを消して、風味を豊かにします。...

精油のドロッパー瓶を静かに傾けて、オイルが落ちるのを待ちます。 何滴も落ちないよう、ひととき緊張します。 精油には、瓶を傾けてすぐに中のオイルが出てくる軽いものと、5分くらい握りしめ、温まってようやく出てくる粘性の重いものがあります。...