6月と12月の後半、神社には茅の輪が現れます。 八の字を描くように輪を3回くぐり、心身を清め厄を払い無病息災を祈願します。 終えた半年を無事に過ごせた感謝、これからの半年も穏やかに過ごせるよう祈ります。 早いもので今年も残り半分、自分が年初に決めた目標に向け進めていますか？ 現在地を確かめて軌道修正しても良し、年末まで諦めずにやりきりましょう！ きっと未来に繋がります。

アロマを代表する香りで、私達に最も多くの恩恵を与えてくれる精油です。 フランス人化学者「ルネ・モーリス・ガットフォセ」が実験中に火傷を負い、偶然近くにあったラベンダー精油を塗ったところ、治療効果が高かったことに驚き「アロマテラピー」の研究を始めました。 ハーブが部族の伝統療法や、教会の薬草園や、魔女の世界だったものを、学問として体系作り一般的に活用されるまでに浸透した、全ての始まりが「ラベンダー」なのです。 研究者により、ラベンダーは167種の薬効が証明されている万能ハーブです。 ・心身の不調(鎮痛、鎮静、自律神経) ・掃除などホームケア(消毒、抗真菌・抗ウィルス・不快な嫌な臭いを抑える) ・スキンケア(皮脂バランス、肌再生) 何にでも使えて、大変重宝します。 湿気と暑さに影響されるこの季節に咲き誇るラベンダーは、カパ(冷たくて重いもの)ピッタ(熱く鋭いもの・胃)を共に鎮静し、バランスを整えます。 1本あるととても便利な精油ですよ。

ウドワルタナの良さを伝えたい！！ 施術には、果実や薬草を粉砕したパウダーを使用します。 乾煎りして身体に振りかけ皮膚を摩擦させたり、水と混ぜペースト状にしてマッサージしたりします。力強く心臓に向かって毛流れに逆らうように行う施術です。 カパ（冷たくて重たい物）が体内に増えすぎている状態を改善することが、目的です。 インドの施設では肥満の方が、医師の治療で下剤や催吐剤・食事療法と組み合わせ、日に日に体が小さく動きが俊敏になる姿を見ました。痩身と言えば、この「ウドワルタナ」です。 オイルを使用する場合としない場合がありますが、TRIAでは薬草パウダーの後、薬草オイルを塗布します。オイルと混ざることで、パウダーだけでは出せないジャリジャリという刺激と摩擦熱が生まれ、固さが和らいでいくのが分かる爽快な施術なんです！ 使用するパウダーは、スリランカの薬草オイルメーカーの物です。滋養と削るバランスがとても優れていて、乱れた調和を整えます。 パウダーの種類により皮膚病の治療にも行われます。スクラブ効果で肌の古い角質が落ち、毛細血管が元気になることで、色艶よくピ

美しい干菓子をいただきました！ 北陸富山の寒い冬、水田にうっすらと張る氷の姿を映した銘菓「薄氷」の季節限定版。 舌の上で氷が溶けるように消えていき、歯で噛めばやや粘度を感じて楽しいです。 和三盆の上質な甘さ。純粋で雄大な自然を感じます。八女茶といただきました。 私は蛍が大好きです。 ほんの数日の命を輝かせる姿に心打たれ、フラフラと幻想的な飛び方に、先祖のいるあちらの世界を思うのかもしれません。 今年は小金井市内でも、1夜に50匹見られる日があるほど大量に飛んでいました。 きれいな水にしか住まない蛍。 近所で見られるなんて、とても幸せです。

アーユルヴェーダの施術時に大切なこと。 「必要な分を準備して、使い切る」 足りなくても余ってもダメ。 ケチケチするとか、たくさんあるから、でなく「適量を考える」ことはお客様の状態を深く考えることです。

「東京都庭園美術館」へ行ってきました。 造園施工管理技士1級を持つ私「植物好き・建築好き・アート好き」です。 こちらは、朝香宮（あさかのみや）邸として建てられ、首相公邸や迎賓館を経て、現在美術館となっています。毎年この時期には建物内部が公開展示されるのです。 アールデコ様式が随所に見られ、ルネ・ラリックの照明や、ロイヤルコペンハーゲンの置物、当時の壁紙、兎のボンボニエールなど美しい展示品をたくさん見てきました。 数年前ミュージアムショップで購入した一筆箋のモチーフを、建物内部の装飾に発見!! こちらの美術館はオリジナルグッズのセンスが良かったのですが、現在はほとんど売っておらずちょっと残念。 帰り道は長者丸を通り恵比寿駅までブラブラ。高級住宅街には大豪邸と高級車が並び、こちらも目の保養になります。建物好きな方は是非散歩にどうぞ。 美しい物をたくさん見る人生にしたいです。

アーユルヴェーダには、体質・体調に合わせた様々な養生と施術があります。 地球上の生物は皆、気温や湿度・太陽や月の動きに、影響を受け生きています。 梅雨時期は水が持つ「重く冷たい」性質により、むくみや気分が鬱蒼とします。 同時に、1年で最も太陽の力が強まる「夏至」を迎え、消化力は落ち、疲れ・イライラが高まる方もいます。 太古からの自然なリズムには、抵抗せず影響を受け過ぎないよう、先回りの手当で整え蓄積される前に発散することが、自分らしく輝き生きる智恵となります。 起きる時間・寝る時間・食べ物・生活習慣の全てに、快調と不調の原因があります。 サロンでは「薬草オイル+発汗」で余計なものを代謝させ停滞を流します。 いつもより重たくなりやすいこの時期は、さらに薬草パウダーの刺激で巡りを促します。 お客様の今の状態に合わせたオーダーメイド＆オールハンドの施術を是非お試しください。

オーガニックインディア「ギー」美味しい！ パッケージには 「愛情と思いやりを持って育てられた牛の乳から作られている」 さすが信頼のブランド、ありがたい。 ギーとは、バターから不純物を取り除いたものです。 味はバターに近く、カチカチにならずザラっとしています。バターと同様に調理したりパンに塗ったりでき、毎日食べます。 数年前シアトルＩＴ系の完全無欠コーヒーが話題となり、日本のスーパーでも見かけるようになりました。 「ギーは、心と体の活力を高めます」 太陽の力が強く体力が消耗し、疲れやすくなる時期。積極的に摂りたい純粋な油です。 力と肉付きを増大させ、顔色や知性を良くします。語りきれないほど有益ですが、油なのでカパが強い時は消化を刺激する程度の少量をいただきます。 冷やす性質を持つので瞳にも使用できます。アーユルヴェーダには、瞳をギーに浸す施術があります。カジャルと言うマスカラを作る時も、ギーが必要です。 インドのスーパーのギー売り場。常温で大量パック、生活必需品なんですね。