2021 START!!

明けましておめでとうございます。

旧年中は大変お世話になりました。

どんな時も笑顔で、福多き年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。

お正月はお休みできましたか?

私は、栄養・睡眠・笑いたっぷりで、これほど家でのんびり過ごした正月は初めてでした。


年の初めには、目標をたて行動をイメージをします。

・アーユルヴェーダの学びを深める(英語)

・チャンティング(ヨーガ・スートラ)を続ける(サンスクリット語)

・体の背面の筋肉を育てる

他にもたくさん自由研究したいことがあります。アロマ・ハーブ・人体・更年期・食・IT・世界の時事・アート・お稽古の復活・新しい試み・子供の支援。


昨年はサロンオープンの準備を優先して、一時中断していた学びを中心に、コツコツ磨いていきます。自分に恥ずかしくないように、しっかり前と足元を見て生きていきます。

皆様も年の初めに、1年後の自分をイメージして一緒に始めませんか?

今年もどうぞよろしくお願いします。