「未病」セミナー②
- 3 日前
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ある日突然、病気になることはありません
段階を経て症状が固定され病名がつきます
私達の体は常に分解と合成を繰り返し
例えば1つの骨は数か月で、
全身の骨は3～4年程度で生まれ変わります
自然治癒力を高め代謝が正しく行われれば
柔軟性と適応力を持つ強い体となるのです
その為に重要なのは日々の養生
「正しい暮らし」です
病院では検査して異常が見つからないと
治療は行えませんが
自分ではそのシグナルに気づいています
このまま放置したら困ることになると
「未病から病気に進行させない」
変えられるのは自分だけです
My Health is My responsibility!
アーユルヴェーダにはより良く生きる智恵があふれています
例えば、朝起きる時間や寝る時間、食事の摂り方や排せつにも適した時間があり
自然のリズムに合わせると、無理なく生きやすくなります
サロンでは一般的な養生から、お客様に必要なセルフケアまで、アドバイスしています
アーユルヴェーダの知恵が、きっとあなたに役立ちます。今すぐ始めませんか！
サロンでお待ちしています
