はちみつ

甘くて美味しい「ハチミツ」大好きです。

春はカパが増える季節。「甘味」の食べ物と同調して更にカパを増悪させる為、砂糖や炭水化物・油脂類を控えめにしましょう。

蜂蜜は舌では甘く感じますが、体内で消化された後の味は「渋味」なのでカパを削る、ちょっと特殊な食べ物なんです。

カパは春の重だるさ倦怠感や過眠、アレルギー、執着心の原因となります。

お菓子の代わりに、ハチミツをペロっといただく習慣に切り替えると、軽くなりますよ。

ただし、ハチミツには決して熱を加えてはいけません、ご注意下さい。

蜜蜂に感謝、ありがたくいただきます。