甘くて美味しい「ハチミツ」大好きです。
春はカパが増える季節。「甘味」の食べ物と同調して更にカパを増悪させる為、砂糖や炭水化物・油脂類を控えめにしましょう。
蜂蜜は舌では甘く感じますが、体内で消化された後の味は「渋味」なのでカパを削る、ちょっと特殊な食べ物なんです。
カパは春の重だるさ倦怠感や過眠、アレルギー、執着心の原因となります。
お菓子の代わりに、ハチミツをペロっといただく習慣に切り替えると、軽くなりますよ。
ただし、ハチミツには決して熱を加えてはいけません、ご注意下さい。
蜜蜂に感謝、ありがたくいただきます。