お正月休み明け、この1週間をキツイと感じた方も多かったようですね。
ご体調はいかがですか？
年末年始、お客様の多くが「暴飲暴食・便秘」と胃腸の疲れを感じました。
・消化に良い食事を適量
・規則正しい生活と睡眠
・適度な運動
水分もしっかりとりましょう。
免疫力を上げる為にも、春の不調を防ぐ為にも
早めに日常生活を取り戻して下さいね。
サロンメンテナンスがスイッチになります。
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あったかいって幸せです♪
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ご来店心よりお待ちしています。