2021年あっという間に、ひと月が経過しました。いつもより早く感じます。
年初の目標に取り掛かかれていますか？
私はあまり順調でないものもあります。
気分が重いまま上がらない日もあります。そろそろ、会うことを控えている友達と、何でもないような会話で、パーっと大笑いしたいです。
孤独は、最も重い病気です。ちょっとした隙間にやってきます。そして、病気になったり悪い物を引き寄せたりします。
家に閉じこもらず、鬱そうとした気分を追い払い、春の気配を感じに、自然の中を散歩しましょう。頭を使い過ぎの方、体も適度に疲労させましょう。歩くことは全身運動です。
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