お客様の名言です。
「生理が来る時には、小学校で女子だけ集めてちゃんと教えてくれたのに、なんで終わる時のことは誰も教えてくれないんだろう」
リアルな情報が少ないと感じます。
更年期＝ホットフラッシュをイメージする方が多いでしょう。
「今のところ、のぼせるとか無いので、更年期の症状はまだ出ていないと思います」
と話されるお客様がいるほどです。
サロンでは、私と同世代やお姉さま世代のお客様と更年期の話をしますが、実際の症状はもっともっと多種多様です。
・生理の変化（質や量や周期）
多くなる方も少なくなる方も、周期が長くなる方も短くなる方も、いらっしゃいます。
・手の痛み（手首や指）
・体重の増加
・髪の毛の悩み（薄毛や抜け毛）
・やる気が出ない（うつ）
・疲労感が強い
・尿もれ
・肝臓の数値
更に加齢による変化や、頭痛肩こり腰痛、親の介護、子育て、社会的立場の変化などが重なり、まじめな方ほど辛くなります。
強い痛みなら通院し治療を受けましょう。
自己治癒力を高め自然なスタイルで、受け入れ、手放し、人生を楽しみたい方は、どうぞアーユルヴェーダの智慧が力になります。
何でもご相談下さい！
Comentários