春ガルシャナ

「やりたいことがたくさんあるのに、どうも手につかない。。」

私は、こんな重たい気分を追い払いたい時にガルシャナをします。


アーユルヴェーダの施術の要は、薬草オイルです。しかし、カパが強くなりすぎている時は、オイルを使用しない施術もあります。


手袋をつけて肌を摩擦させる

「ガルシャナ・インド式乾布摩擦」

この季節のおすすめです。

サロンでも、スッキリ&癒しを同時に得られると大人気のオプションメニューです。

ガルシャナ

・毛細血管が刺激され血行が良くなる

・皮膚がつるつるして色艶が良くなる

・むくみがとれて体が軽く動く

・代謝が上がる

・免疫力が上がる

・痩せやすくなる

・心が前向きになる

・睡眠の改善

・関節の痛み

・オイルの浸透が良くなる


セルフケアでオイルを使うのが苦手な方も、毎日の習慣に取り入れやすいですよ。

また、情緒不安定や認知症が心配なご家族に、会話をしながら優しくケアするのも大変おすすめです。皮膚に炎症がある、ピッタが上がっている時は適していません。


TRIAメニューから、アビヤンガのオプションとして(+¥3.300)、あるいは50分のガルシャナ単独(¥7.700)の施術を受けられます。絹手袋の販売もしております。

是非、お試しに来て下さい!